Bewegte Meditation mit Myriam Thielen
Di 28.11.2023 | 18:30 - 20:00 UhrBewegt in die Stille
Es fällt dir schwer in Stille zu sitzen?
Innere Unruhe und ein endloses Gedankenkarussell halten dich davon ab zu meditieren?
Dann ist vielleicht die Bewegte Meditation genau das Richtige für dich.
Mit Hilfe von Musik und Bewegung lösen wir uns vom Alltagsstress und finden so einen Weg in die Entspannung und innere Stille.
Neugierig?
Probier es gerne aus.
Im wöchentlichen Wechsel vormittags von 9 bis 10.30 Uhr und abends von 18 bis 19.30 Uhr.
Offene Gruppe, die bewegten Mediationen können einzeln besucht werden.
Du bist herzlich willkommen!
Wertschätzung: 10€
Bitte mitbringen:
eine Matte als Unterlage für die Ruhephase, ein Kissen und eine Decke
ein Meditationskissen, wenn vorhanden
eventuell ein Wechsel-Shirt
Myriam Thielen
www.energiefuerkoerpergeistseele.jimdofree.com
Di 28.11.2023 | 18:30 - 20:00 Uhr
Bewegte MeditationBuchungen
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